禾葡蘭大學

禾葡蘭蘇雅導師科普:膚色暗黃怎么辦

[2019-11-22 09:47:46]

 

  膚色紅潤白皙是每個女人都想擁有的,可是現在的年輕人由于飲食不規律,作息不規律而造成皮膚越來越不好了,今天由蘇雅老師來給你支幾招膚色暗黃應該怎么辦。

 

膚色暗黃怎么辦

 

  一、定期去角質

  很多時候皮膚顯得暗沉不通透,是因為有過多的老化角質堆積在了皮膚表層,這些老化角質會堵塞毛孔不能正常呼吸,堆積得過多皮膚慢慢就會失去通透感,皮膚就會暗黃沒有光澤,如果想要白亮又柔嫩的肌膚,那么就一定要記得按時去除角質。

 

  二、喝黃酒

  面色暗黃有可能是脾虛,所以要注意補脾,而補脾好方法就是在冷天喝一點黃酒,既補脾又暖身,還可以改善面部暗黃的狀況。

 

  三、吃山楂

  因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效,可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的“好臉色”食物。

 

  四、多吃紅棗

  紅棗能補氣血,使面色紅潤,皮膚變得潤澤。紅棗中所含蛋白質、胡蘿卜素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進皮膚細胞代謝,防止色素沉著,改善暗黃的膚色。

 

  五、保濕補水

  肌膚缺水也會變得非常暗黃,只有給肌膚補充足了水分,讓肌膚細胞飽滿,達到健康的狀態,肌膚才會富有光澤。使用補水精華和深層補水面膜給肌膚注入水分,補水精華在每晚睡前使用,補水面膜每星期三次,平時多吃水果和湯類。

 

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